Síndrome de Burnout
O trabalho é uma atividade que ocupa uma parte significativa da nossa vida. Se por um lado, o trabalho pode possibilitar a realização profissional do individuo, por outro, pode causar problemas desde a insatisfação até à exaustão. São criadas expetativas, objetivos e metas pessoais que, quando não se concretizam, provocam alterações emocionais. O conceito de Burnout como uma síndrome de exaustão emocional, após anos de envolvimento, com o trabalho e com as pessoas. Acontece quando uma exposição a longo prazo, numa determinada atividade, se transforma num esgotamento, numa fadiga física, mental, emocional. Esta síndrome é uma condição para que seja reduzida a capacidade, vontade e desejo de trabalhar. O conceito de burnout foi descrito, assim, pela primeira vez pelo psiquiatra Herbert Freudenberger em 1974. Ele definiu-o como “um estado de fadiga ou frustração que se produz pela dedicação a uma causa, forma de vida ou a uma relação que não correspondeu às expectativas” (Martín, F
